Karitas Flow x KATLA

WORK LIFE BALANCE. Hvað er það, hvers vegna er það mikilvægt og hvaða verkfæri getum við tekið með okkur inn í amstur dagsins? Við höfum boðið Karitas E. Langkjær frá Karitas Flow (karitasflow.com), til þess að svara þessum spurningum. Hún ætlar að taka okkur í gegnum hennar aðferðir og kenna okkur hvernig hægt er ad nota mindfulness í þessu samhengi. Ekki láta þennan frábæra viðburð framhjá þér fara og mætum zen-aðar inn í jólin!

Sjáumst í Jónshusi þriðjudaginn 28. nóvermber kl. 19:00. 

Fljótandi hressingar verða á boðstólnum!

Athugið að þessi viðburður er eingöngu fyrir meðlimi KÖTLU Nordic